Egal ob Meal Prep oder Batch Cooking: Smartes Vorkochen spart Zeit und Nerven im stressigen Alltag. 

Ich durfte die Creatives für das Gewinnspiel und für die Produktseite des neuen Buchs „Be prepared – Dein Start ins gesunde Vorkochen“ von Lena Jaeger (@lena.eats) in Kooperation mit Lieblingsglas erstellen. Im Buch enthalten sind neben mehr als 60 pflanzlichen Meal Prep Rezepten auch ernährungswissenschaftlich fundierte Infos und Tipps rund ums Thema ausgewogene Ernährung.⁠